袒露新生

生活很难。与身体对话和和解其实重点不在钢管舞，可以是任何一项运动或者活动，重点是自己迈出的第一步和别人的帮助

拥抱真实的自己需要巨大的勇气，对女性而言更是如此。

角度绝绝子 一个女性healing的过程 看的很感动 故事线还可以更顺畅一些

被里面的一些对话打动，很受启发，不过感觉片子有点太鸡血

真正的Poling没有片子中这么emotional 而且要难得多😂 片子中更像是一个healing workshop供经历创伤的人找回自我

‘因为太愤怒想要发出一些声音’‘我会给我自己足够的时间直到她痊愈’‘身体还没有做好准备’

这s教室的氛围，也太cult了吧。

处在社会之中，无论是以什么身份，什么性别，都会遇到对立和冲突的部分，即便在漂亮国有更多的女性保护组织和法律之下，也有各种各样的问题，能找到适合自己的方式，打破过往，更新自己，然后往下走，都是很难能可贵的，挺棒的吧

女性情欲的表露

女性力量

The biggest obstacle is the male gaze

其实希拉也知道amber不会坚持下去的 看着就不像一路人，有的人急切地需要找寻自己 而听不到音乐的人以为跳舞的人都疯了 像普罗大众传播这种生活方式太难了 总会有人觉得你像cult一样

Beautiful & raw.

女人的自信从纳悦自己开始！48:17，弃。

道理我都懂，但是场面一度邪教……

刚刚看完.感觉就是一个心灵工坊,然后大家凑巧一起学点钢管舞.如果创始人希拉在中国刚巧她会打太极.应该也是会一部精彩的<太极带来的改变>.影片中所隐藏的消费点高跟鞋,高档内衣,学费,飞机费....还是有太多太多女性发不出声音.

纪录片？

简直女性之光，不要带着原有的偏见去看这个舞蹈，它也是遭遇困苦的女性疗愈自我的工具

3.5下，无论是谁以什么方式，打开自己总是好的。看的远鉴字幕组的翻译版。

练错项目了吧

钢管舞加鸡汤

自信放光芒

接受自己，接受自己的身体，接受不好的经历，接受无法改变的事情，然后跟自己和解，继续向期望的生活努力

对于钢管舞就是色情的代名词

一部对我有着特殊意义的电影，中间看哭了好几次。成长过程中最难、也最最漫长的一步，就是接纳自己。很多时候真的无力相信我也美丽又坚强。

太催泪了。Sheila在做一件很了不起的事。

关于钢管舞。关于女性。

钢管舞不仅能够强身健体，更可以让人们通过身体与心灵发生对话。率性而为。

钢管舞作为一种心理治愈的方式，有点像膜拜团体的路子了。见识到了钢管舞的另一面，几位女性角色都可圈可点，很有活力。奈飞的纪录片角度总是很新奇，很棒。

女人之间的支持有力量