BBC地平线：大英智力测试

这集非常不错，保持大脑年轻，还是需要体育锻炼，健康的生活方式很重要；要积极学习新事物，比如一门新语言；适度玩游戏对空间记忆有好处；阅读对语言表达的提升效果非常大；社交网络要适度；男女差异更多是因为性别刻板印象导致了差异而不是先天存在差异。

看之前特地去官网做了一下测试，给你看结果前的问卷调查比测试花的时间还要长。。。也对，看到结果之后也就没人会认真写问卷了吧。。。。

测试的严谨度一般般，不过选择的题型带有恰当的趣味性，这是测试设计的一大关键

难得比较平庸的BBC纪录片。

性别差异值得反思，不知什么时候才能给儿童们打造一个破除性别刻板印象的环境。以及，Hannah Fry美爆

很有意思，知识点也挺多。运动强度越大人的记忆力会越好。打游戏可以增强工作记忆力，晚年思维能力的决定因素是生活方式和误差。年龄越大语言能力越强，而语言能力和阅读量成正相关。学习新语言和社交可以有效改善大脑健康。

一般般吧，收获不大